[ダイエット仰天チェンジ!](続き)♀29歳152㎝ 5年前の一番太っていた時と今の私。頑張りが報われたよ!何キロ減らしたのかわからないけど。[海外]

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ビフォーアフター

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海外の反応(前回記事からの続きです)

若くなった!

  • [–]apple_creep
    すごい!10歳若くなってる。

    • [–]structuralbiology
      アマンダサイフリッドの双子の妹みたい!

      「Amanda Seyfried'」の画像検索結果「Amanda Seyfried'」の画像検索結果「Amanda Seyfried'」の画像検索結果「Amanda Seyfried'」の画像検索結果

      アマンダ・サイフリッド
      女優
      アマンダ・ミシェル・サイフリッドは、アメリカ合衆国の女優。セイフライドもしくはセイフレイド、サイフリードなどと表記されることもあるが、正しい発音はサイフレッド。

1200カロリー制限ってきつくない?

[–]Deliziosax
1200カロリー制限てきつくない?

[–]Wilmolwin [S] トピ主
最初は、確かにね・・・
本当につらかったよ。いつもおなかすいていたし、のどから手が出るほど食べ物がほしかった。でもなんとか頑張ったよ。
今は1200カロリーは多すぎるように思えるくらいになった。昔とは違う食べ物を食べているので、野菜と緑のものを食べるとおなか一杯になっちゃうんだ。
こうなってくると、高カロリーのものをあまりほしくなくなっちゃうね。
たまに自分が900カロリー前後の食事で満足してしまいそうになるのを、なんとかカロリーを越えさせるときがある。一日中野菜ばかり食べると、それでもおなか一杯になるんだよ!
でも、最近すさまじくおなかがすくときもある。そんな時は低カロリーにしがみつくのが厳しい。1450カロリーでも低すぎるって感じることもあるよ。一日の終わりに食べ過ぎてしまうときもあったりする。
たぶん私は、これからの人生のなかでそんな日を何度も繰り返しながら生きていくんだと思うよ。

152cm

[–]frizzielizzie83
私もトピ主と同じで152㎝なんだ。
だからトピ主の投稿は私にとってすごいモチベーションアップになる。
本当にきれい!ぐっじょぶ!

[–]Ichigomuse
私も同じことを言いに来た。
トピ主の写真を見ただけで、ちょっと固まってしまうくらいにびっくりしたよ。あと服のチョイスも私の好みだし。
私も152㎝だよ。
今は79㎏もあるから頑張って痩せるんだ!私も。
トピ主!目標体重まで頑張って!
きっと自信に満ち溢れているだろうなぁ。

[–]Kalesvol
ダイエットで一番簡単な方法は、すごくたくさん水を飲むことだよ。

トピ主から感謝のコメント

[–]Wilmolwin [S]トピ主
すごい!
ちょっと散歩にいって、戻ってきたらいろんな人がコメントくれているね!
ありがとうみんな!コメントうれしいよ。
この投稿をするときはとても緊張していたんだよ。
ダイエットに成功して、すこしは自信がついたんだけど、まだ十分自分に自信はもてていないんだ!
もう一度いうね。みんなありがとう!


https://www.reddit.com/r/progresspics/comments/3mc5n7/f2650_my_highest_weight_five_years_ago_and_now/

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