[超絶変身しすぎwww]結婚するまでに俺は変わる!ケトダイエットで45kg減量してオッサンからイケメンに!びっくりするから見てみて![ビフォーアフター画像]

ビフォーアフター

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去年の8月のおれ

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ステータス

  • ビフォー体重:123kg
  • アフター体重:78kg
  • ダイエット期間:2014/8/14 ~ 2015/6/19

トピ主からコメント

来週の土曜日、結婚するんだ。婚約してから45kg痩せた。ウェディングフォトを撮るのが楽しみだ。

ダイエット方法

2014年の8月からずっとケトダイエットをやってきた。ケトダイエットは最高だよ。まじめにケトダイエットをやったのは初めてだった。25g以上は炭水化物をとらないようにして、食事をするときはカロリー計算を必ずしていた。昔トライしていたのは、てきとうなケトダイエットで、炭水化物の含有率が5%以下のものを食べるようにしていた。でもこれには限界があったんだ。ダイエットをやめてすぐにリバウンドしてしまった。

今回は、厳しく、いつ何時でも手綱をゆるめないで頑張った。食べるものすべてを記録し、その結果俺は目標にたどりついた。今度の土曜日に、俺、結婚するんだ。そして嬉しい事に、ウェディングフォトでの俺は、もう35歳には見えないし、若いうちになくなるような体にも見えなくなるだろう。

ダイエットの最中に、こんなに素晴らしいサポートが得られたことは幸せだったとおもう。この掲示板のお前らのことだよ。この掲示板の住民たちはみんなお互いを励まし、助けあっている。ダイエットを続けるためのモチベーションにもなるし、自分の写真を投稿して他の人を励まそうという気持ちにもさせてくれる。俺のフィアンセももちろん俺をサポートしてくれた。彼女はビーガンだから、俺とはライフスタイルが全然違うけど、それでも受け入れてくれた。俺のことをずっと見守ってくれて、豆腐をたくさん使ったケトダイエットっぽいことも一緒にやってくれたんだ。

(訳注:トピ主のフィアンセはビーガン、つまり野菜しか食べないベジタリアンであることに加え、乳製品も禁止しています。ケトジェニックダイエットは炭水化物を減らすぶん、肉類、チーズ類が多くなってしまうことが多いので、ビーガンには少し厳し目のダイエットです。彼女の場合は、豆腐を肉代わりに食べて、彼と一緒の食生活にトライしたみたいですね。)

ありがとう。この「ケト板」と、お前らの限りない優しさのお陰で、この目標が達成できたんだ。

(訳注:ケト板とは、海外掲示板Redditのr/keto subredditのこと。ケトジェニックダイエットに関する話題が豊富です。)

海外の反応

大変身について

logo-reddit-icone-9224-48ジーザス・クライスト!!ケトダイエットはお前を19歳に変身させたな。本当にすごい!おめでとう。最高の結婚式になるといいな!

logo-reddit-icone-9224-48最後の2つの写真は、男子モデルっぽい顔をマスターしてるね。

このビフォーアフターは本当に同一人物とは思えなかった。なんどかビフォーとアフターを見比べるまではね。

logo-reddit-icone-9224-48口ひげをそったことが、変身を助けているね。

logo-reddit-icone-9224-48ははww私の旦那にこの写真を見せたときの、旦那の反応まんまだ。「すげえー。ちょっと腹筋して髭そっただけで、こんなになんのかよ!」

logo-reddit-icone-9224-48おれも同一人物?ってうたがったよ。20歳くらい若返ってないか?

logo-reddit-icone-9224-4845歳のおっさんから20歳になってる。

logo-reddit-icone-9224-48こんな魔法のような変身は、信じることを拒否いたします。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ありがとう!!

若返っている!

logo-reddit-icone-9224-48ああ!すごい!10歳は若返ってる。

logo-reddit-icone-9224-48俺は20歳は若返ったように見えるよ。30代後半から20代前半まで。

logo-reddit-icone-9224-48お父さんから息子へ変身したぞ!

おっさんからセクスィーへ

logo-reddit-icone-9224-48わたしほんとにショックなんだけど・・・よく頑張ったね!運動全然しない中年男から、セクスィーな20代になったよ。

私の遺伝子に活をいれてよ!

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)イェイ!怠け癖があんな体をつくってたってよく理解していたよ。遺伝じゃないんだ。文句をいう代わりに「自分が怠けているって事実」を受け入れさえすれば、痩せるのは難しくないよ!

寿命が伸びたね

logo-reddit-icone-9224-48もしビフォーアフター写真を段階的にみせてくれていなかったら、最初の人間と、最後の写真の人間が同一人物だって絶対信じなかったと思うよ。

logo-reddit-icone-9224-48私は、奥さんがなんだか可愛そうだよ。彼女が本当に美人だったらいいなって思う。もし奥さんも旦那さんも太っていて、旦那さんがこんなにバックストリートボーイズみたいなイケメンになったら、ウェディング写真がちょっと奇妙になりそうじゃない。

トピ主グッジョブだよ!!!!!

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)彼女はとても美人だよ!うちの家系は心臓病の家系だから、おれは痩せることで寿命も伸ばせたぜ!


http://www.reddit.com/r/keto/comments/3adsan/nsv_sv_pics_getting_married_next_saturday_99_lbs/

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コメント

  1. 匿名 より:

    すげえ笑

  2. 匿名 より:

    すっきりイケメンになった!

    ……けど、印象の変化には、髭の影響も特大じゃないですかw