ビフォーアフター
海外の反応
顔のビフォーアフター
わお！これは嫌味で言う訳じゃないんだけど、あなたの顔の変わり様ったら！優しく、上品な顔になってるよ！
（トピ主）そして、今は首があることを満喫してるよ。
「デブが嫌い掲示板」について
「デブが嫌い掲示板」についてどう思う？
（訳注：デブが嫌い掲示板では、日々、デブをコケにする内容が投稿され続けています。かつてデブだった人も、ダイエットに成功したあと、この掲示板の住民になるということもあります。）
（トピ主）「デブが嫌い掲示板」のお陰で、心が折れそうになったよ。もし他の人が太ってる私をひどく扱わなかったら、もっともっと、いろんなことに挑戦出来ていたとおもうよ。
わたしはこう思うんだ。もし太っている人がいたとしても、そのことをからかわないで欲しいって。
わたしの友達は、15歳の時にお母さんが自殺して、お父さんがアルコール中毒だったよ。15歳位から18歳まで、彼女は深い鬱になった。そして、とてもかわいい女の子から、「デブが嫌い掲示板」の人たちがからかいの対象にするようなデブになった。
「デブであることを受け入れよう。痩せる必要はないよ」っていうデブがいたら、私はそいつをバカにするよ。でも変わりたいと思っているデブは応援する。でも「デブが嫌い掲示板」の人たちって、ジムにいるデブをからかったりしてる。彼らは変わろうとしているのに・・・
私の友達は、昔の美しい姿を取り戻すことができたよ。
「デブが嫌い掲示板」の奴らは、デブが嫌いなんじゃない。人が嫌いなんだ。
バフィー 〜恋する十字架〜
バフィー 〜恋する十字架〜のタラににてる！
すんごい頑張ったんだねー！
（トピ主）ええ！？どんな人？だれかアップして！
アンバー・ベンソン！私も最初に見た時に思った。
（トピ主）この写真もらうね。
タラだよね！私もそう思ったよ！真面目な話、服までそっくり。本当に頑張ったねトピ主。あと、バフィー恋する十字架は絶対にみてね！テレビが発明されてからこれまでで最高のテレビドラマだよ！
ダイエット方法
わお！相当ダイエット頑張ったんだね。
（トピ主）ありがとう！これだけ減らすのに1年かかったよ。いまはなんとか体重を保ってる。完全にライフスタイルを変えたんだ。
すごい！ライフスタイルをどのように変えたの？
（トピ主）まず最初は小さな一歩から。
ドクターペッパーは一日５００ｍｌを2本までに制限したんだ。あと20分の有酸素運動。
そうしているうちに、フィットネスにはまってしまった。だいたい1週間に１０－１４時間ランニング、サイクリング、スイミング、ウェイトリフティング、HIIT、ハイキング・・・あとはたばこをやめたのと、野菜を沢山食べるようにした。ジャンクフードは週末だけ食べるようにした。お酒も少なめにしたよ。
http://www.reddit.com/r/progresspics/comments/35hh43/f31_215lbs_145lbs/