FitBitで平均的な月曜の私を記録してみた
FedExの倉庫での私はこんな感じ。（訳注：FitBitとは、食事や運動なども記録できる歩数計。日本語にも対応しているのでお試しください。）
- 歩数：30570
- 心拍数：71
- 歩いた距離：21km（1マイル1.6km）
- 消費カロリー：4503
- 階数：27（高度計で昇り降りの階数を計算するそうです）
- アクティブだった時間：429分
海外の反応
FedExトレーニング
昔倉庫で働いたことあるけど、1年と4ヶ月働いて30kg痩せたよ。正直言うと、一番きつかった肉体労働が倉庫勤務だったよ。でも好きだったけどね。なぜって、毎日トレーニングしながらもお金をもらえるんだからね。ざっくり4トンもの負荷を上げたり下げたりなんて、ジムのメンバーシップでもなきゃ無理だからさ。
（トピ主）本当にそうだよ。倉庫のしごとってすごいよね。私は半年FedExで働いて、すごい量の体重を落とした。30kgくらいかそれ以上はおとしたなぁ。この期間で104kgから73kgまで落としたよ。
でも、ジムにも週4回のペースで行っていたし、3ヶ月前からは栄養にも気をつけるようになったんだけどね。
この掲示板に、FedExトレーニングっていう板を新しくたてたほうがいいんじゃないか・・・
FedExトレーニングってのは、冗談抜きですごいんだよ。おれがFedExをやめるときには、俺の周囲の4人全員が30kg以上痩せていたからね。
FeDexトレーニング
ステップ１：FeｄExに雇ってもらいましょう。
ステップ２：仕事に行きましょう。
ステップ３：ステップ２を痩せるまで繰り返しましょう。
amazonだと？
amazonで働いている俺の一日はこれ。
- 歩数：33579
- 歩いた距離：26km（1マイル1.6km）
- 消費カロリー：4814
- アクティブだった時間：43分
もうちょっと最近の記録があったら嬉しい。
Nov 28(11月28日)の記録だよね、これ。結構前じゃない？この記録・・・
歩き過ぎw
まじか！これは歩きすぎだな！
（トピ主）すごいでしょ！私のシフトは正午から１０：１５PMまでなんだ。休憩は１時間半。家に帰ったらシャワー浴びながらビール飲むのが至福の幸せｗ
シャワーを浴びながら飲むビールっつーのは最高だよな。
俺はお風呂ワインが大好き。とくに、すでに酔っ払った嫁さんと一緒に入る風呂は最高だね。
君の嫁かい？それとも、他の誰かの？
嫁ってのはパソコンみたいなものでさ。
他の人が持っているものはよく見えるもんだよな。
でも、俺にはわかっている。自分のものであればこそ、その能力を最大権に活かせるのだってこと。
シャワー浴びながらビールって聞いたことないなあ。ビール飲んだり、シャワー浴びたりとか時間が取れないから一緒にやるってこと？
俺が想像できるのはこんなかんじだよ。
トピ主から更新
最近の情報も集めたから載せるよ。
あと、コメントにもらってたと思うけど、倉庫で働くのは体重を減らすのに本当にちょうどいい方法だよ。しかもお金までもらえて痩せられるって最高だよ。UPSとFedExは最高だと思うよ。どこにだってある配送業者だしさ。
管理人から一言：
日本ではFedEx、UPSはあまりメジャーではありませんね。
もし上記と同様の方法でやせたかったら、激務で知られるような日本の配送業者の倉庫で働くのもありかもしれません。
http://www.reddit.com/r/Fitness/comments/33cltu/used_my_fitbit_to_record_an_average_monday_at_a/