[ビフォーアフター画像]双子で同時にダイエットするとこうなる[海外男性/18歳/185cm/109kg>79kg & 118kg>83kg]

ビフォーアフター

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ステータス

  • 性別:男性
  • 年齢:18歳
  • 身長:185cm
  • 左:109kg>79kg
  • 右:118kg>83kg]

海外の反応

顔がかわったね

logo-reddit-icone-9224-48フェアじゃないよ!生まれた時からトレーニングのパートナーに恵まれていなたんて。

お前ら、どっちもすごいよ。顔がぜんぜん違うじゃん。

脂肪をおとして、だいぶ気分いいだろうなぁ。18歳でその見た目ってことは、これからむっちゃモテるようになるんじゃないの?

おめでとう!

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ありがとう!

ダイエットのパートナー

logo-reddit-icone-9224-48双子でダイエットって、お互いの姿をみればダイエット頑張れそう。

君らのどっちも、「ああ、あのデブの双子ね。」っていわれたくなかったろうね。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ほんとうにそのとおりなんだ。

俺たちふたりとも、お互いの姿をみながら、「こいつよりもかっこよくなってやる!」って自分のケツを叩いていたよ。

ダイエット方法

logo-reddit-icone-9224-48おれも、お前らと同じくらいの年だよ。

お前ら頑張ったな。ところでどうやって痩せたのか聞いてもいいかい?どんな食事制限をしたの?

ダイエットをしながら、どんな考え方をした?どんなふうに感じていた?

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)毎日一緒にテニスした。ジャンクフードをやめて、ジュースを飲むのもやめたんだ。水と牛乳だけ飲んでいたんだ。

食事は一日に2回だけ。

ダイエットするときは、楽しめるものを探せばいいよ。そうすれば、他の人よりもダイエットはうまくいくし、ダイエットのやるきも保てるんだ。だから、僕ら兄弟はテニスを初めて一日おきに試合をしてお互いを高めた。

どれだけ辛くても最後まであきらめないで。

ダイエット期間

logo-reddit-icone-9224-48そこまでやせるのに、どれだけ時間がかかったの?

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)2年間かかったよ。

イイ男だわー

logo-reddit-icone-9224-48わあー!なんていい男!

どっちも連れて行きたい。

ちなみに、私は34歳のママさんだよ。

logo-reddit-icone-9224-48私もOKだよ!

私は34歳の未婚だよ。

logo-reddit-icone-9224-48私は33歳のママさんだよ。

若い男をみると、ああ、私って年取ったなーって実感しない?

私の息子もこのくらい可愛くなればいいのに。

logo-reddit-icone-9224-4832さいのママで、子供三人いるよ。

ああ~!こんな息子ほしい!

幸せな未来

logo-reddit-icone-9224-48トピ主たちはまだ気がついていないだろう。

君らの20代はとても幸せなものになるだろうね。

デブの双子から脱却したことで、将来の幸せを勝ち取ったんだよ。


http://www.reddit.com/r/progresspics/comments/33mqc3/twin_weight_loss_transformation_m1861_240_175/

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