40kg減量したから結果を報告するわ。一度痩せ始めるとそれほど苦労しなくてもダイエットは続けられるよ。[海外女性/21歳/170cm/106>69kg]

ビフォーアフター

6PCT6Dx

ステータス

  • 性別:女性
  • 年齢:21歳
  • 身長:170cm
  • ビフォー体重:106kg
  • アフター体重:69kg

トピ主から一言

logo-reddit-icone-9224-48だいたい40kgおとしたよ。そのくらい落とせば、あとはダイエットは楽ちん。私がどれだけ痩せたのか確認するのと、みんなのモチベアップのためにこの写真を投稿するよ。

海外の反応

スタイル

logo-reddit-icone-9224-48オーマイガ!おしりがすごいね。グッジョブ!

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ありがとう!

logo-reddit-icone-9224-48うん。トピ主のスタイルはすきだよ。とっても綺麗になった。

logo-reddit-icone-9224-48完全に砂時計体型だね。

logo-reddit-icone-9224-48トピ主すごい!私はダイエットがとっても辛いよ。なかなか痩せなくて。。。170cm身長があって、体重は87kgから始めたんだよ。あなたが写真を投稿してくれたおかげで元気が出たよ。トピ主みたいな体型が手に入ったらいいなぁ。

これを見た時の俺の顔

5uy

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)褒めてくれてありがとう。笑ったよww

ダイエット期間

logo-reddit-icone-9224-48ダイエットは続けるんだよ、トピ主。そのスタイルを失うのは犯罪と同じだよ!

あと、そのドレス似合っているよね。

ちょっと興味があるんだけど、そこまで体重を落としたあと、どれくらい体重を維持しているの?40kg落とすのにどれだけ時間がかかった?

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ありがとうね。

2013年の5月からダイエットを始めたんだ。カロリー計算と有酸素運動だけやってた。何ヶ月かかけてその体重までおとして、それからは維持を心がけた。

夏の間は72kgぐらいあったけど、それからは70kgまで落ちた。そこから更に6kg落とそうとしているよ。

鎖骨

logo-reddit-icone-9224-48きれいな鎖骨!!

おしりもすてき!本当にきれいだよ。すんごい変身だよね。自分に自信をもっていいよ!

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)あなたのコメントでとっても元気をもらえたよ。今は鎖骨に自信を持っているよ!

logo-reddit-icone-9224-48私も40kgダイエット成功したんだけど、そのときに嬉しかったのは、手首がほっそりしたこと。急に手首が細くなったよ。

トピ主と同じ

logo-reddit-icone-9224-48わあ!この写真見た時狂喜したよ!だってトピ主と私ほとんど体型が一緒だから。私は自分のおしりに自信を持っていないんだけど、もし痩せたらトピ主みたいになれると思うと、希望が持てるよ!

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)そう!投稿してよかった!私が誰かを勇気づけられるなんて!

logo-reddit-icone-9224-48本当だよ!自分の体型はよくわかってるつもり。おしりが大きいんだ。お尻が大きいせいでデブに見えるって悩んでいたんだよ。でも今は、むしろおしりが大きくてもイイって思えるようになった。いつかトピ主みたいになれるんだから。

だから、もっとダイエットも頑張るし、ジムにもいくぞ!


http://www.reddit.com/r/progresspics/comments/2w8nfz/f2157_from_233_pounds_to_153_pounds_after_losing/

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする