【海外ダイエット】26歳女性30kgの減量に成功:ジムの時間は、家の雑多なことから解放される特別な時間なの【比較画像】

ビフォアーアフター画像

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ステータス

  • 性別:女性
  • 年齢:26歳
  • 身長:170cm
  • ダイエット前:98kg
  • ダイエット後:69kg

ビフォアーアフター画像2

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海外の反応

トピ主の話

(トピ主)2年前子どもを産んでからぶっくぶくに太っちゃったんだ。ダイエットをやったり止めたりを繰り返して、やっとあと8kgで目標体重というところまで来た皮膚のたるみはまだ残っているけれど、だんだん軽くなってきてるよ。

いまはネットのトレーニングプログラム(ジェイミーライブフィット)をやって、たくさん蛋白質をたべて、糖質を制限しながら野菜をたくさん食べるようにしている。

↑ 皮膚のたるみどうなった?って聞こうと思ったらもう答えが書いてあった。ダイエット成功おめでとう!

↑ 私は2人子どもを産んで、あなたと身長、年齢が一緒だよ。でもわたし、68kgなんだ。。。なんだか嫉妬してしまうよ。頑張らないと。ダイエット成功おめでとう!

↑ ねえ、トピ主さん。あと8kg痩せる必要ってあるのかな。写真からだともう削れる脂肪がないように見えるよ。もしかして、ウェイトリフティングで8kgふやすってことなのかな。体重から分かることは少ないけれど、減らす必要ないきがするなぁ。

↑ 彼女の体重計は壊れているとみた!69kgじゃなくて57kg位に見えるよ。

↑ (トピ主)筋肉 筋肉 筋肉!!なりたい私になるためには、体重を減らさなきゃならないんだ。

モチベーションはどうやってたもってるの?

トレーニングやって、食事制限してって、トピ主は一度にたくさんすごいね!どうやってモチベーションを保っているの。

↑ (トピ主)私はママと一緒に実家に住んでいて、在宅の仕事をしているから、息子とずっと一緒なんだ。ジムに行くのは私にとって1時間半の休憩みたいなもんなんだ。それこそがモチベーションだよ。

皮膚のたるみ、ひびは?

とても魅力的

↑ (トピ主)ありがとう!

ビフォアー写真の半分の年齢に見えるよ。おつかれさま、頑張ってね。

↑ (トピ主)うん。私もそう思うwwありがとう。

↑ どうやってダイエットでできる皮膚のたるみ、ひびに対処したの?特別なオイルかなにかつかった?すごいね。

↑ (トピ主)皮膚のたるみ、ひびはまだあるんだ。でもだんだん小さくなっているし、軽くもなっていってるよ。。。でもなくなってはくれない!!ぶー

http://www.reddit.com/r/progresspics/comments/1vq8r0/f2657_215153_posted_here_before_but_ive_made_some/

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コメント

  1. やさしい名無しさん より:

    太ってても美人は美人だな

  2. やさしい名無しさん より:

    こういう仰天チェンジ系の写真でもっと美人じゃないのもほしい。
    普通顔の人だと、もっとダイエットやろうって気になる!