拒食症の女性が14kg体重をつけて回復!まだ新しい体に慣れていないけれど自分がやり遂げたことに自信![海外女性/23歳/170cm/40kg>54kg/6ヶ月]

ビフォーアフター

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ステータス

  • 性別:海外女性
  • 年齢:23歳
  • 身長:170cm
  • ビフォー体重:40kg
  • アフター体重:54kg
  • ダイエット期間:6ヶ月

トピ主からコメント

新しい体に慣れてないけれど、昔よりもっともっと自信が持てるし、気分もとてもいい。自分がやり遂げたことに自信がもてる。いままで自分に自信がもてたことなんて無かった。

どんなふうに見えるかということより、健康でいられることのほうが気分がいいんだ。私の体重が一番軽かった時、元気なんてものは私の体から消えていた。一分立っていただけで、クラクラするくらいだよ。お風呂にいくのに這いずっていったくらいだよ。食事を何回もする必要があった。空腹をたえられるだけのエネルギーがなかったんだ。頻繁に動悸を起こしていた。骨を覆うクッションが無かったものだから、いつも痛みに耐えていたんだ。ベッドに横になっただけでアザができていたよ。この状況をなんとかしなきゃって思ったのは、私の目が黄色になっているのに気がついた時だ。

ごはんをいつもより食べるようにした時、最初は本当に気分が悪くなった。今から思うと、多分リフィーディング症候群に陥っていたんだと思う。(訳注:長期でダイエットを続け、体が飢餓状態になると、低栄養にあわせて体がエネルギーを作るやり方が変わります。この状態で食事をたくさん取ると、低栄養に最適化されたエネルギーの作り方と、高栄養状態で不整合が起きて体調が悪くなります。この状態がリフィーディング症候群です。)自分で勝手に食事の量を増やすべきではなかったなって思う。最初の数kg体重を増やすのには結構時間がかかったけど、一度増え始めたらその後は簡単だった。

いまはとてもいい気持ち。体が心地いい。もしまたダイエットしてもっと痩せたいって思ったら、痩せすぎていた頃がどれだけひどい気分だったかって思い出すことにするよ。

ええっ!?トピ主は自力で回復したってこと?

logo-reddit-icone-9224-48オーマイガ!!

トピ主は自力でやり遂げたってこと?

ホーリーシット!!

自力で回復ってところがスゴイね。

トピ主が自分のために人生を向上させたことに、喜びを感じるよ。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ありがとう!

医師の指導をもとにやるべきだったって思うよ。でも医師に会う機会があれば、その都度なにをしているかっていうことは報告していた。拒食症だって診断はされていなかったよ。鬱で長い間病院に入院したことが会ったので、もう入院したくなかった。

私はビーガンでもあった。(わかってる。わかってるって。私みたいな人間には、極端な食事制限は良くないってわかってる。でもビーガンであることを諦めたくなかったんだ。)(訳注:ビーガンとは、肉、乳製品を食べないベジタリアンの一種。)だから、いまこの私があるのは、たくさんピーナッツバターと、アボカド、ヘルシーなオイルをつかった料理、プロテインのおかげ。栄養補助食品のエンジャーを一缶ひとのみすることが前より楽になった。昔はエンジャー大嫌いだったんだけどね。Ensure

病院にいってチェックしてもらった方がいい

logo-reddit-icone-9224-48トピ主は一回病院にいって健康チェックを受けたほうがいいよ。カーペンターズのカレンは、拒食症と戦い始めたところで亡くなったんだ。(訳注:カーペンターズとは、有名な兄妹の歌手。妹のカレンは拒食症でなくなりました。)

彼女は拒食症から回復し始めて、体重ももとに戻り始めたところだったんだ。いまのトピ主みたいにね。でも、彼女の心臓は新たに増えた体重に耐え切れなかったんだ。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ありがとう。多分あなたは正しいと思う。

logo-reddit-icone-9224-48それがいいと思う。あなたを怯えさせたいわけじゃないの。トピ主がずっと、健康に生きてくれたらなって思うんだ。

logo-reddit-icone-9224-48ねえトピ主、もしお金が心配でお医者さんにかかれないってことだったら、私に直接メールして。手助けできると思う。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)なんて優しいの。でもお金は大丈夫。ありがとう。

logo-reddit-icone-9224-48カリウム、ビタミンD、ビタミンB12の摂取はちゃんとするようにね。

logo-reddit-icone-9224-48絶対に、絶対に、お医者さんに行って!

私は拒食症からの回復過程で死にかけたんだよ。肝臓が働かなくなって、毒素を処理できなくなったんだ。

目が黄色になったって言ったよね。それって、肝臓と腎臓の病気の兆候だよ。


http://www.reddit.com/r/progresspics/comments/3a7c5k/f2357_88lbs_120lbs_32_lbs_6_months_im_still/

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