【海外ダイエット】運動なしで痩せた!糖質制限で40kgダウンの女性(29)【比較画像】

ビフォーアフター画像

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ステータス

性別:女性
年齢:29歳
身長:173cm
ダイエット前:114kg
ダイエット後:73kg
ダイエット期間:13ヶ月

海外の反応

ビーバー様

logo-reddit-icone-9224-48うぁ!がんばったね。もしかしてビーバーなの?とっても素敵(訳注 damn:ダム)になっているから。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)そんな、私の国のシンボル:ビーバー様に比べられるなんて。足下にも及びませんよ。

logo-reddit-icone-9224-48かなだー!(訳注:ビーバーはカナダのシンボル)

実は二度目の投稿

logo-reddit-icone-9224-48ちょっと前にもビフォーアフター写真を投稿したんだけど、でもクリスマスパーティーできれいなドレスを着たからまた投稿してしまった。
大学卒業してるし、そこそこちゃんと勉強頑張っているのに、写真を二つ並べて保存する方法をはじめて知ったんだ。一年かかったよ。私は怠け者で、先延ばしが得意なんだ。
ダイエットをやり遂げたことにはとても誇りを持っている。クリスマスパーティーでも食べる量をちゃんと計算していたし、糖質制限を守っていたんだよ。奇妙なポテトパスタとか、ミニカップケーキは食べるの我慢した。ハムばっかり食べてた。
ハムとウォッカ。
ウォッカ
今はもう飲んでないけどね。

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かわいいね。あとあなた私のドレスきてる!私も早く70kgになりたいよ。もう痩せてたころからだいぶたつなぁ。。。やせてどんな気分?

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)なんだか不思議な気分だよ。ちっちゃくなったけど、まだ太っていると思う。正直言って40kg痩せた実感はないなぁ。まだ今の自分になれるのに時間が必要みたいだよ。

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あなたの言っていること、何となく分かるよ。私自身100ポンド(45kg)のダイエットに成功したんだけど、痩せた実感ない。
あなたの見た目が劇的に変わっているのは間違いない。あなたがやり遂げたことを感じられるようになればいいね。ダイエットで一番大変だったことは、鏡に映る自分の姿になれることだね。
だれこれ!?ってなるよ。この人のこと、私は好きになれるかしら?って。だってまるで昔と違うわけだからね。
とにかく、トピ主がダイエット頑張ったのは間違いない。40kgって大変だよ!頑張ったね。

ダイエット方法

logo-reddit-icone-9224-48どうやって痩せたのか教えて!自由になる時間は結構あったのかな。というのも私は健康的な食事をしているんだけど10kg減った時点でへらなくなったんだ。あと残された方法は運動しかないんだけど、問題は一日中仕事をしていて仕事が終わった頃にはジムがしまっているんだ。だから行くとしても週二日なんだけど、それをするには毎月の費用が高すぎるんだよ。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)私の場合自由時間がたくさんあったよ。だけど、テレビ見たり本読んだりばかりしていてた。私がやったのは食事の習慣を変えただけ。ケト(糖質制限)に従ったんだ。まったく運動はしていないよ。

いつもはコメントしないんだけど。。

logo-reddit-icone-9224-48オーマイガ!私がこの掲示板にコメントするときが来るなんて。あなた本当に最高の結果をだせたね。あなたのアフター写真だけをみたら「あ~あ、生まれつき痩せてる人って、、、いいよなぁ~」って思うところだ。

logo-reddit-icone-9224-48いろんな人に褒めてもらったけど、あなたのコメントお気に入り。あなたにプレゼントあげたいけど届けられないから、代わりにこれをあげる。

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服のサイズ

logo-reddit-icone-9224-48おー!あなたのダイエット前体重を4kg減らしたら私の体重だよ!70kg台になりたいなぁって時々思う。で、減量前の服のサイズっていくつだった?あと今は?

logo-reddit-icone-9224-4823号から13号ー15号に落ちたよ。どんなボトムスをはくかによるけどね。

logo-reddit-icone-9224-48ウォウ!くれいじー!!


翻訳元http://www.reddit.com/r/progresspics/comments/2oxnwb/f2958_252lbs1605lbs915lbs_13ish_months_dressed_up/

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