【海外ダイエット】糖質制限一年頑張った結果【比較画像】

ビフォーアフター画像

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トピ主から一言

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まだまだダイエットの途中だけど、やる気を維持するために写真を撮ってみたよ。
およそ一年の糖質制限(ケト)ダイエットの結果。

海外の反応

すごい!

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トピ主とっても綺麗だよ!

logo-reddit-icone-9224-48やせるまえも、やせたあともビューティフルだよ。

logo-reddit-icone-9224-48こういう写真見るとダイエットがんばろう!っていう気持ちになるよ。

彼女に痩せて欲しい

logo-reddit-icone-9224-48僕は彼女のことを心の底から愛しているのだけど、それでも彼女にダイエットして欲しいって思っている。彼女はとても美しい女性で、とてもセクシーだと思う。太っているけれど、それでも分かるくらいだ。でもいつも思ってしまう。彼女がもし痩せたらスーパーモデルみたいになるんじゃないかって。
いろんな人が彼女に「もし痩せたら本当に綺麗になると思う」って言ってるんだ。でも、太っている自分を受け入れているのだという思想にとりつかれていて、聞こうとしないんだよ。
僕はこの「ダイエット」掲示板に「痩せるため」にいるんだけど、彼女は痩せようとさえしないんだ。
トピ主は本当に素晴らしい変身をやり遂げたね。

logo-reddit-icone-9224-48その気持ちわかる。「痩せて欲しい」っていうことを攻撃性をいっさい込めないで伝えることは厳しいよね。
「痩せるとどれだけ良いことがあるか」っていうことを出来るだけ伝えるのがベストだろうね。

logo-reddit-icone-9224-48あなたは彼女の食生活と運動を向上させることができるよ。真っ正面から「痩せて欲しい」って言わずにね。むちゃくちゃおいしそうな糖質制限料理をつくるんだ。外食に行く代わりにね。これだけだとすぐに痩せるのは無理だと思うけど、すくなくとも「違い」は出てくるはず。

logo-reddit-icone-9224-48私思うんだけど、もしあなたが痩せて超絶イケメンになったら、彼女もダイエットせざるを得なくなるんじゃないかな。

logo-reddit-icone-9224-48ひたすらトピ主がダイエットするんだ。そして健康的な生活を送る。そうすれば彼女もついてくるはず。もしくは彼女と別れてしまうかも。
一度痩せてしまって、健康的な習慣を身につけてしまうと、不健康な生活をしている人と一緒にいるのはつらくなるからね。

ケト(糖質制限)ってテンカンにもきく?

logo-reddit-icone-9224-48ケトジェニックについて調べたけど「てんかん」にもいいみたいだね。俺の彼女はコントロール不可能な発作の持病があるんだ。もしかしたら彼女にも良いかもしれないと思って、彼女を勇気づけるためにまず僕がケトジェニックで頑張ったよ。問題は、彼女が赤肉が嫌いってことなんだ。ほかにケトジェニックをやるのにいい肉ってあるかな。なにかコツがあれば教えて欲しい。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ネットに「糖質制限料理レシピ」が一杯あるからぜひ探してみてね。


翻訳元:http://www.reddit.com/r/keto/comments/2od2oq/picture_the_last_month_has_been_hard_but/

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