糖質制限ダイエットが辛くなったら、ビフォーアフター写真を見るとやる気出るよ![海外女性/29歳/173cm/114>71kg]

ビフォーアフター

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ステータス

  • 性別:女性
  • 年齢:29歳
  • 身長:173cm
  • ビフォー体重:114kg
  • アフター体重:71kg
  • ダイエット方法:ケトジェニックダイエット(糖質制限)

トピ主から一言

体重が全然減らなくなったら、ビフォーアフター写真を見るとダイエットを頑張れるよ。

海外の反応

ほそいウエスト&でかいバスト

logo-reddit-icone-9224-48ウェストすごいね~!ボディコンドレスきなよ。

その写真みると、ダイエット私も頑張ろうって気持ちになるよ。私もトピ主と同じ重になったら、トピ主の半分くらいは綺麗に見えるかな。

logo-reddit-icone-9224-48全然ちがうね!

ウェストが猛烈にちっちゃくなってる!

砂時計体型だ!

logo-reddit-icone-9224-48ウェストがなくなってるのに、バストをのこしただと!

なんちゅうラッキーガール!

logo-reddit-icone-9224-48でも、ちいちゃい体にでっかいオッパイは大問題だよ。。。背中に来るからさ。。。

logo-reddit-icone-9224-48トピ主、いいじゃん!ワンダホーだよ。

そんなでっかいオッパイを維持できてラッキーだったね。私のオッパイは、ダイエットを始めた途端、真っ先に消えていったよ。。。。。。。。

ダイエット引き続きがんばれー!

ダイエットしてよかったこと

logo-reddit-icone-9224-48いぇい!いいね。私とトピ主は同じ身長で、似たような体型してるよ。だから余計にトピ主のこのビフォーアフター写真にはモチベをもらえる。ビフォー体重から今の体重になって、どんな気持ちになった?きっととっても幸せな気持ちなんだと思うけど。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)実はいまでもビフォー画像とあまり気分は変わらないんだ。変だよね。体重は減ったし、写真からもそれは見て取れるんだけど、太ももが大きすぎるし、腕はぶよぶよだし、お腹はブルンブルンしてるし。。。いまでも周りの人が渡しの食べ物の選択について見下してくるって思ってしまう。あまり気にしないようにって気をつけるんだけど、バンズ抜きのバーガーを頼む時なんかは、人の目が気になってしょうがない。(訳注:糖質制限ダイエット中は、バーガーのバンズを抜いたりします。)

ダイエットしてよかったなぁッて思うのは、ちょっと無理かなぁっておもう服とかを試着すると、ピッタリか、ブカブカに感じたりすることがあることかな。

ダイエットすると皮膚がたるまない?

logo-reddit-icone-9224-48トピ主のダイエットに興味があるな。ってのも、トピ主と同じだけ体重を減らしたから。

ダイエットのせいで皮膚がデロンデロンになったりしなかった?俺はまだ若くて、男でもあるから、それで皮膚のたるみがだいぶ防げたと思うんだけど、もっとダイエット頑張ったら皮膚がたるみはしないかって心配しているんだ。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ぜんぜんないよ。むっちゃ水のんだし、肌の保湿には超気をつけたからうまく行ったんだと思う。前かがみになった時に少しお腹まわりの皮膚がたるむくらいだよ。


http://www.reddit.com/r/keto/comments/2vt3gf/pics_f2958_25215795lbs_gone_when_the_weight/

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