巨乳を悩むもダイエットで縮んでハッピーに!1年で20kgダウンの海外女性の比較画像[27歳/163cm/75>54kg]

一年間のビフォーアフター

ポーズ

1 - g0QVoT5

横から

2 - hRkPOl2

前から

3 - ssK7DnW

後ろから

4 - FNpeJSo

ステータス

性別:女性
年齢:27歳
身長:163cm
ビフォー体重:75kg
アフター体重:54kg
ダイエット期間:1年間

トピ主から一言

logo-reddit-icone-9224-481年間、健康的なものを選んで食べるようにしたら痩せられた。やっと本来の自分に戻れた気分だよ。

海外の反応

おっぱいを小さくしたい

logo-reddit-icone-9224-48バストはどうやって小さくしたの?私はEカップなんだけど、なんとかCかDくらいまでに落としたいんだ。

トピ主はどういうわけか胸のダウンに成功しているみたいだよね。

可愛いブラはCかDに多いから。私みたいなEカップだとシンプルなブラしか手に入らないんだよ。

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)私は本気で減胸手術を受けようと悩んだことがあった。ダイエット前にはね。やらなくて良かったよ。体脂肪を減らしていったら、自然と胸は小さくなっていったよ。いまはDカプまで落ちた。

logo-reddit-icone-9224-48わーいいなぁ

ほんとうらやましい。見てすぐわかる違いだから思わずコメントしちゃったよ。胸がしぼむと同時に垂れ下がったりしなかった?

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)ううん。ピンとはってるよ。今のおっぱいに大満足。体重を落とすと同時に、ビタミンEのオイルをシャワーの後に使っていたのと、水をたくさん飲むようにしたよ。これがたぶん体を20代に保ててる理由だと思う。

logo-reddit-icone-9224-48ビタミンEのオイルはどんな役に立つの?

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)これは私の経験から何だけど、このオイルで肌が潤うのと張りがでると思う。肥満から体重を落とすと皮膚のたるみとかヒビがでるものだけど、それを防ぐ効果もあったと思うよ。ハイドラオイルを使ってた。

logo-reddit-icone-9224-48ダイエット中にブラにどれだけお金をつかった?

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)むっちゃつかったよ!ブラ高すぎなんだけど。いまはブラのコレクションが出来てるよ。

logo-reddit-icone-9224-48オーマイガ!この写真は、ダイエットやろうという気持ちをブーストしてくれるよ。

logo-reddit-icone-9224-48私は半端なくおおきなバストをもっているから、いま不安なんだ。私のおっぱいは巨大で、無駄な脂肪にも覆われている。ダイエット6kgくらい成功しているんだけど、ストレスと急な変化でダイエット止めちゃったんだ。今年こそは頑張りたい。

おすすめのブラ

logo-reddit-icone-9224-48胸が大きいのは本当につらいよね。超巨大スポーツブラを買わなきゃならないってのはきつい。。。ランニングするときにコルセットとかもつけたくないし、可愛いブラも欲しい!

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)本当にそうだよね!

logo-reddit-icone-9224-48胸が大きいときにどのブラつかってたの?

logo-reddit-icone-9224-48(トピ主)http://www.amazon.com/Panache-Womens-Underwired-Sports-Bra/dp/B005X5FG2O#

これはとってもつけ心地がいいよ。

この投稿でみんなを勇気づけられて良かった。昔はこの巨乳とともに生きるしかないと考えていたけど、胸の中には余分な脂肪がたくさんあったみたい。

あと巨乳の女の子はアンダーアーマーのスポーツブラをつけるとイイよ。とても使いやすかった。


http://www.reddit.com/r/progresspics/comments/2r1fmr/f2754_166_120_45_pounds_lost_12_months_one_full/

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ