【比較画像】1年半で45kgダイエット!恥ずかしいけど、痩せたら写真アップするって約束したから。。。見て【海外】

トピ主

身長157cmで、 120kg->75kg  に減量成功!45kg減だよ。16.5ヶ月かかったんだ。写真をアップするのはとても緊張するけど、友達と約束したんだ。もし45kg(100ポンド)減らすことができたら、どれだけ痩せたか写真をアップするって。だからみんなに見てほしい。

それではトピ主の変身をご覧ください。

ダイエット後

(トピ主)ちょっと歯がおかしいけど、突っ込まないでね。ダイエット前に歯を傷付けてしまって新しい差し歯を準備中なんだよ。
差し歯ができたら、また違うタイプのビフォアアフタ写真がアップできるよ!

海外掲示板のコメント

● 45キロ!すごい!おめでとう。前より髪型がにあってるよ

↑ (トピ主)ありがとう!30kgくらい減量してから、美容室に初めて行ったんだ!だから結構最近のことなんだよ。


● すばらしい結果だね。スゴイ変わり様だ。45キロ減量おめでとう!引き続きダイエットするんでしょ?頑張ってね。

↑ (トピ主)ありがとう。コメントよんで馬鹿みたいにはしゃいじゃったよ。スイミングを続けようと思っているよ


● うわっ!スゴイな!どうやったらそんなに痩せられるの?カロリー制限?マイフィットネスパル?よくがんばったね!!おめでとう。

↑ (トピ主)ありがとう!その通りです。マイフィットネスパルとカロリー計算だけやりました。

↑ わたしもトピ主のダイエット前と身長体重がほとんど一緒だ!カロリーはどのくらいに制限していたの?

↑ (トピ主)たしか1340カロリーからはじめて、今は1100-1200カロリーにしてるな。

↑ すごいね!ありがとう!

↑ (トピ主)どういたしまして。あなたのダイエットもうまくいきますように!


● すばらしい結果だね。多くの人はダイエットの途中でモチベーションを失うんだよ。健康になるっていうことはとても時間のかかることだからね。でも君はやり遂げたんだ。

↑ (トピ主)ありがとう。たしかに進みはゆっくりだけど、少なくとも立ち止まらなかったよ

↑ 核心を突いているね。そうなんだよ。多くの人はすぐに結果が出ることを求めて、それで手に入らなかったら止めてしまうんだ。僕自身もそうなったことがある。「忍耐」がポイントなんだ。二歩進んで一歩下がっても、一歩は進んでいるよね。


http://www.reddit.com/r/progresspics/comments/2idxwh/f2352_266_166_100_165_months_im_super_nervous_but/

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コメント

  1. やさしい名無しさん より:

    外国の人って顔には肉がつかないんだよね、羨ましい。

  2. やさしい名無しさん より:

    一年半でがっつり痩せたね~
    すごいわ

  3. やさしい名無しさん より:

    ぜんぜん別人じゃん。

  4. やさしい名無しさん より:

    骨格がいいと太っても顔つきは面影が残るよね
    骨格以上に太るとみんな同じ顔になる

  5. やさしい名無しさん より:

    たしかに、太ってる人って似たような顔になるかも。

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